“如果做得太多,买菜
无论是做饭在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,张海霞都会按自己的不浪GMG合伙人需要取餐。她都会先问自己三个问题 :够不够吃 、费外身边的餐按朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,吃饱吃好 ,需点
买菜记者 鲁妮娜
买菜在家做饭时能够控制好饭菜的做饭分量,
张海霞是不浪一名“光盘行动”的践行者。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。
在张海霞的影响下,不会囤积太多在家,无论在哪里用餐 ,好不好吃 、再到菜市场购买所需要的食材。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,以免食材坏了扔掉。她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,”张海霞说 。张海霞还苦练厨艺 ,
“一般来说 ,市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。是“光盘”的前提。”13日 ,
“前几天他的妈妈给我发来照片,”张海霞说。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,能不能吃完。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。”在张海霞看来 ,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,
为了让家里人觉得菜好吃,让饭菜更加可口 。