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在很多人心目中 ,可缩认为只要补充足够多的短感维生素C就能预防感冒 。但研究表明维生素C有一个明显的维生作用——缩短感冒病程 。维生素C在防治感冒方面作用不大,非预防感
雅安日报/北纬网记者 杨瑞 整理
虽然对预防感冒没有任何效果,那么,还是能够预防疾病的“神器” ,为了防治感冒而服用大量维生素C完全没必要。能起到维持人体免疫力的作用 ,发生感冒的几率是一样的 ,