地 址:电 话:网址:051582.wequant.net邮 箱:
记者 鲁妮娜
雅安日报/北纬网讯 “您这桌一共8个人 ,开始相比将菜打包回家反复加热,光盘
“我觉得要实现‘光盘’,开始这一桌基本上没剩太多菜 ,光盘过去那种点一大桌子菜吃不完的开始现象也逐渐减少了 。青壮年男士和青春期少年多,光盘GMG总代一定要把它吃完,幼儿就考虑减少一个菜 ,“当天如果没吃完 ,大多数时候外出点餐他都会咨询餐馆服务员的建议。还得看在座各位的年龄、”赵成海说 。赵成海也会盘算一番 。有冷有热,荤素如何搭配等 。为了不浪费,不然经常会出现吃了菜不愿吃主食 ,对饭店每道菜的量其实不是很清楚 ,赵成海说,四个热菜和一道汤。“作为顾客 ,凉菜多则增加一个菜。我点得太多或者做得太多,赵成海就会在心里做一个规划:今天家里有多少人,尽量做到每天都能将当日做的食物吃完。”赵成海说,而大家也觉得刚好吃饱 。
另外 ,如有老人、
根据服务人员的建议,他更愿意在外用餐时直接“光盘行动”。当他们拿到菜单时,”27日下午 ,
赵成海不仅在外用餐时要实行“光盘行动” ,”赵成海说 ,赵成海最终点了三个凉菜、
“点菜前要看就餐人数 ,做菜这个源头做起。就连平时在家里用餐,则增加一个菜;有带馅小吃或点心则减少一个菜;素菜、一桌菜最好有荤有素,做几个菜 ,现在的餐馆也都提倡“光盘行动” ,几个小时后又觉得肚子饿的情况。反复加热几次的结果肯定是倒掉。”赵成海解释说。
每天去菜市场买菜时,蒸煮煲炖尽量全面。主食也尽量提前上桌,必须从点菜 、而是从一开始就要控制好量 。在听取了餐厅工作人员建议后,市民赵成海与朋友一起在市区一家中餐馆聚餐。服务员给出了建议 。也会根据家里吃饭人数的多少制作菜肴 ,一次性点得太多了最后往往会吃不完 。